2007/12/16 (Sun) 調子に乗りすぎ

めずらしく２連勤になった「たのしごと」を終えて、夜、一週間ぶりにランニングに繰り出す。

もう「毎日」とか、あきらめた！走るのは一週間に一、二回くらいにして、あとは自宅で黙々とトレーニングしてればよい。（無駄にやる気を出したせいで、ここ一週間、慢性的に筋肉痛です）

先週はトラック一周しただけで息が上がったけど、今日はなぜか五周もった。や、超ゆっくりだけど
でも、高校のときの記録が「３キロ21分」（「歩行者だって一時間に５キロ歩けるんだよ」と先生にイヤミ言われた）だったのに対して、今回は「４キロ20分」くらい……の、はず。

一周を回るスピードを、もっともっと縮めるのが当面の目標。

音楽を携帯して走ると、結構楽しい。

最近のお気に入りはYUKI元気出る！
土日の「たのしごと」に出勤するときは基本的にローテンションなんだけれど、電車の中でYUKI聴いてチャージすることが多いなあ。

ちょうどBS朝日でライヴの録画が放送されていたので、今、ぼんやり見てるのですが、……なんかね、ライヴに行きたくなってくる。

「可愛げのある大人」になりたいなと思う今日この頃。